Żywiąc głębokie przekonanie o ścisłym związku sposobu odżywiania ze stanem zdrowia fizycznego i Pogodą Ducha, od dwudziestu lat praktykując z powodzeniem na sobie, pragniemy podzielić się wiedzą i doświadczeniami z innymi ludźmi.

Najważniejsze dla nas jest przekazanie tych doświadczeń poprzez staranne i urozmaicone posiłki przygotowywane dla naszych gości. Wspólne spotkania przy jedzeniu są dla nas okazją do wymiany pomysłów, przepisów i wiedzy o harmonijnie skomponowanych posiłkach. Wielu ciekawych rzeczy dowiadujemy się od naszych gości, wymieniamy się doświadczeniami i udostępniamy literaturę na temat zdrowia,odżywiania i ziołolecznictwa.





Organizujemy na terenie gospodarstwa kilkudniowe kursy prozdrowotnego gotowania wg 5 Przemian.

Program kursu obejmuje:
1.wykłady na temat podstawowych zasad świadomego
   żywienia: z jakich produktów należy zrezygnować,
   jakie wprowadzić, aby zachować zdrowie.
  Sposoby zmiany nawyków żywieniowych;
2.Prezentacja i omówienie produktów prozdrowotnej
   kuchni;
3.Teoria 5 Przemian w aspekcie zdrowotnym;

4.Praktyczne zajęcia: sposoby przygotowywania
   produktów żywnościowych, sposoby gotowania,
   pieczenia, prażenia, konserwowania i przetwarzania
   żywności;
5.Praktyczne zajęcia: gotowanie wg 5 Przemian.
   Słuchacze otrzymują materiały pomocnicze w
   postaci ciekawych artykułów, informacji o produktach
   żywnościowych, przepisy, tabele i wykresy
   5 Przemian oraz bibliografię na ten temat.


Ceny
kursów wyjazdowych:
(dla grup poniżej 20 osób) około 40 zł/godzinę zajęć
pełny program kursu to 30 - 35 godzin zajęć
forma współpracy: umowa o dzieło

ceny kursu w gospodarstwie Leszczynowa Dolina:
20 zł/ godzina zajęć
5 do 7 godzin dziennie przez 5 dni (jest możliwość skrócenia programu)